emotionele intelligentie

Stress en burn-out zijn niet hetzelfde. En hoewel we weten dat stress vaak wel tot burn-out leidt, blijken er toch mogelijkheden te zijn om met lange werkdagen, hoge werkdruk en crises in het persoonlijke leven en op het werk om te gaan. Die je beschermen tegen de emotionele uitputting, het cynisme en het gebrek aan zelfvertrouwen die zo kenmerkend zijn